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Prendre soin de sa peau au masculin

Introduction

Si dans les années 90 le marché des cosmétiques pour homme passait inaperçu (4 % seulement avouait utiliser des soins masculins), aujourd’hui ils sont 50 % à utiliser régulièrement des produits qui leur sont consacrer. Il est donc impératif pour les professionnels de l’esthétique de connaître parfaitement leur peau et les problèmes spécifiques de celle-ci. Très différente de celle des femmes, la peau masculine réclame des soins qui s’adaptent à sa physiologie et répondent à leurs attentes. Les hommes ont les mêmes préoccupations que les femmes; ils veulent une belle peau , mais ils peuvent avoir une peau sensible, à tendance acnéique ou vouloir lutter contre les signes de l’âge.

Qu’est-ce qui a changé cette dernière décennie?

D’une part, l’homme d’aujourd’hui est toujours plus préoccupé par son apparence. Dans une société en perpétuelle évolution, il est devenu essentiel de se présenter au mieux, et donc de s’occuper de sa peau. D’autre part, on constate une véritable évolution dans les mentalités. Prendre soin de soi au masculin n’est désormais plus un tabou, ni pour les hommes, ni pour les femmes. L’hygiène n’est plus synonyme de virilité ou de féminité mais de bien-être, et depuis quelques années, le bien-être et la santé sont devenus des priorités pour une majorité d’hommes.

De réelles différences entre les peaux masculines et féminines

La testostérone détermine les caractéristiques masculines de la peau des hommes et lui donne une structure différente de celle de la peau féminine. Si la peau de chacun est unique, la peau masculine, sur le corps et le visage, est en général plus épaisse, plus grasse et, par conséquent, vieillit différemment.

Comment prendre soin de sa peau?

Messieurs, ne pensez pas que les rituels beauté sont uniquement réservés aux femmes! Certes votre peau est très différente de celle de la gent féminine, mais elle nécessite autant d’attention et de soins.

  1. Nettoyez le visage matin et soir – Le nettoyage permet de rétablir l’état naturel de la peau en la purifiant des agressions extérieures tout en enlevant l’excès de sébum. Utilisez des produits doux, non irritants, non comédogènes et rinçables de préférence. Évitez les produits à base de savon, en particulier s’ils sont utilisés pour le rasage, la peau serait trop irritée;
  2. Faites un gommage 1 à 2 fois par semaine sauf si la peau est irritée – Le gommage permet de vous débarrasser des cellules de peau morte et de révéler une peau douce et un teint illuminé. Il lisse la peau, désobstrue les pores et active la microcirculation;
  3. Appliquez un masque après le gommage – Sa vertu principale est l’absorption de sébum, assainissant et resserrant les pores, puis rendant sa pureté et son éclat au visage. Si la peau est grasse, le masque sera astringent, purifiant. Si elle est irritée ou sèche, il sera plutôt apaisant et hydratant;
  4. 25 ans et moins, appliquez un soin (crème, gel, émulsion) spécifique à votre type de peau (déshydratée, terne, acnéique, grasse, etc.); OU
  5. 26 ans et plus, appliquez un sérum (fluide concentré en actifs) spécifique à votre type de peau (déshydratée, terne, acnéique, grasse, etc.); Et appliquez un soin anti-âge (crème, gel, émulsion) spécifique à votre type de peau (déshydratée, terne, acnéique, grasse, etc.) et un soin contour des yeux. Ces deux soins vous aideront d’une part à lutter contre la perte de fermeté et le relâchement du visage, et d’autre part à réduire les rides, les poches et les cernes.

Conseils en rafale

  1. Évitez les produits à base d’alcool. Malgré leurs propriétés rafraîchissantes, ils dessèchent et irritent la peau;
  2. Appliquez une crème solaire (min SPF 30), portez un chapeau et des vêtements couvrants dès maintenant et vous éviterez de nombreux problèmes de peau lorsque vous serez plus âgé. Le soleil est le principal responsable du vieillissement cutané;
  3. Utilisez des soins rasage et après-rasage – Rien de pire que de se raser « à sec » alors on applique, sans faute, une mousse ou un gel sur sa barbe. Après le rasage, on apaise la peau avec un baume ou un fluide;
  4. Appliquez un baume à lèvres pour réparer vos lèvres et les garder bien hydratées;
  5. Mangez sainement et n’oubliez pas que la nourriture peut protéger votre peau. La vitamine C des oranges accroît par exemple la production de collagène;
  6. Évitez de consommer trop d’alcool. Il déshydrate et puise dans l’humidité de votre peau : il entraîne des rougeurs, souligne les traits, les rides et l’acné;
  7. Buvez beaucoup d’eau au quotidien pour hydrater votre peau. Idéalement, on vise une quantité de liquide qui tourne autour de 2 L par jour;
  8. Faites du sport tous les jours pour un total d’au moins 2 h 30 par semaine d’activité modérée de 10 minutes ou plus;
  9. Ne fumez pas. Le tabac prive votre peau d’oxygène, ce qui donne un teint plus pâle et irrégulier;
  10. Préférez la douche tiède au bain;
  11. N’utilisez pas de l’eau trop chaude, veillez à ce qu’elle soit tiède;
  12. Séchez-vous par tamponnements, sans frotter;
  13. Visez un minimum de 8 heures de sommeil par nuit. Il permet au corps de produire des hormones de croissance qui maintiennent l’épaisseur et l’élasticité de la peau;
  14. Évitez le stress, l’un des facteurs les plus aggravants pour le vieillissement cutané;
  15. Et surtout, consultez votre experte-esthéticienne afin de procéder à l’analyse de votre peau et d’établir une routine beauté, simple et efficace, qui sera adaptée aux besoins de votre type de peau.

Carole Senécal, bioesthéticienne



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